К такому выводу пришли в Йельском университете после 12 лет исследований.

flickr.com

 

В Йельском университете на протяжении последних 12 лет проводили исследование корреляции продолжительности человеческой жизни и чтения. Результаты опубликованы в журнале Social Science & Medicine.

Изучение более 3,5 тыс. людей старше 50-ти лет позволило сделать вывод о том, что регулярное чтение продлевает жизнь. Подопытных разделили на группы согласно времени, которому они уделят чтению, уровню образования, возрасту, полу и расе.

Эксперимент показал – те, кто читает 3,5 и более часов в неделю живут в среднем на два года дольше, а приверженцы периодических изданий живут меньше тех, кто предпочитает книги.